miércoles, 22 de agosto de 2012

BROWNIE APTO A DIETA




ESTA RECENTA NO ES MÍA ME LA DIERON Y YO LA HE PUESTO EN MI BLOGS

INGREDIENTES:

2 Huevos
2 Cucharadas de queso de untar cero grasa
1 Cucharada de cacao cero grasa ( yo uso el de la marca valor)
2 Cucharadas de maicena
1/2 Sobre de levadura
Edulcorante a gusto

PREPARACIÓN:

Mezclamos todos los ingredientes y los ponemos en un molde de silicona, lo metemos al horno a 180 o 190 grados durante 30 minutos esto en mi horno ya depende de la potencia de cada horno, no abrir el horno hasta que el brownie  allá subido, tiene que quedar un poco esponjoso.
A las personas que son diabéticos se los podéis hacer y le añadís nueces, almendras, piñones todo picadito.





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